jueves, 19 de agosto de 2021

CIENCIA Y TECNOLOGÍA - JUEVES 19 DE AGOSTO DEL 2021

                                                            CIENCIA Y TECNOLOGIA












6 comentarios:

  1. • los alimentos son café marraqueta con queso leche micas con plátano frito avena etc.
    ° avena con pan y pescado frito ( amigo ) si es un desayuno nutritivo pero debe ver una ensalada.
    INVESTIGACIÓN
    en un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos los cereales las legumbres y las frutas que son principales fuentes de fibra alimentaria y que cubran ayudar al bienestar digestivo.

    CONCLUSIONES

    Que el desayuno debe tener 25% de calorías
    Qué un desayuno debe tener legumbres frutas y lácteos.

    Debes tomar el desayuno para estar participando en clase.

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  2. ¿Que alimentos consumen los estudiantes?
    √ Los alimentos que consumieron son café y marraquetas con queso, leche y micas con platanos fritos, avena con huevo Sancochado, café con pollo frito, etc

    Escoge un alimento de tus compañeros e indica, si cumple lo que recomendó la nutricionista América Tullume
    √Leche y pan con queso

    Investiga
    ¿Como debe se un desayuno saludable?
    En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria

    ¿Cuantas Kilocalorías debes consumir en el desayuno?
    Desayuno 20% 300
    Media mañana 5-10% 75-150
    Comida 30% 450
    Merienda 5-10% 75-150

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  3. ¿Que alimentos consumen los estudiantes?
    √ Los alimentos que consumieron son café y marraquetas con queso, leche y micas con platanos fritos, avena con huevo Sancochado, café con pollo frito, etc

    Escoge un alimento de tus compañeros e indica, si cumple lo que recomendó la nutricionista América Tullume
    √Leche y pan con queso

    Investiga
    ¿Como debe se un desayuno saludable?
    En un desayuno saludable y equilibrado debe estar presente los lácteos, los cereales, las legumbres y las frutas, que son las principales fuentes de fibra alimentaria

    ¿Cuantas Kilocalorías debes consumir en el desayuno?
    Desayuno 20% 300
    Media mañana 5-10% 75-150
    Comida 30% 450
    Merienda 5-10% 75-150
    Eduardo Carrillo Chavista

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  4. Café marraquetas con queso y leche y micas con plátanos fritos y avena etc avena con pan y y pescado frito ( amigos) si es un desayuno nutritivo debe ver ensalada.
    Investiga .
    Un desayuno debe ser con lácteos y celestes las legumbres y frutas , que son para nuestra salud

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  5. Desayuno 50% 300
    Media mañana 30%450
    Merienda 5_ 10% 75_ 150

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  6. Desayuno 20% 300
    Media mañana 5- 10% 75 - 150
    Comida 30 %450
    Merienda 5- 10% 75- 150

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COMUNICACION - MARTES 14 DE DICIEMBRE DEL 2021

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